磨床上夜班

yxw135 · 发表于 2010-7-13 08:52:42

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磨床上夜班如何才能有一个好的精神？虽上夜班多年，总觉得长夜难熬。除了抽烟，嚼槟榔，吃巧克力，喝可乐咖啡绿茶含巧克力饮料外，有没有更好的方法？

吸血鬼 · 发表于 2018-6-24 16:30:59

z最好的办法是找一个不上夜班的

tslziji · 发表于 2010-7-13 09:10:35

兄弟哪里是在摇磨床啊，我觉得你们那更像是一个餐厅或者是咖啡厅，呵呵

陶瓷磨 · 发表于 2010-7-13 09:31:27

备几包咖啡,另上半夜猛搞,下半夜多去吹水

K振 · 发表于 2010-7-13 09:36:09

是啊，多吹水就不会想睡了

hawkzhang · 发表于 2010-7-13 15:23:29

主要是要在白天睡好觉，正常晚上睡8个小时的话。白天至少要睡10个小时才有同样的精神哈。

成型高手 · 发表于 2010-7-14 17:43:08

夜班难熬啊:Q想找个只用上白班的工作:lol

肖先生 · 发表于 2010-7-15 11:37:15

上夜班反正我是顶不住

磨平 · 发表于 2010-7-15 13:20:03

呵呵！我以前也上过！感觉到点就想睡觉了！

醉清风 · 发表于 2010-7-15 19:09:59

白天睡好晚上基本不会瞌睡的。刚转班那两天特累。

ban5700 · 发表于 2010-7-15 22:39:03

哈，还好我这里都是上白班的，很怕上夜班。。。

sy54311 · 发表于 2010-7-15 23:19:10

我从没上过夜班

磨消技术 · 发表于 2010-7-16 21:29:29

我弄机械一直都没有上个夜班。

abc3210580 · 发表于 2010-7-16 21:32:47

上夜班还不爽啊？想干嘛就干嘛时间一下就过去了`。。

三牛 · 发表于 2010-7-16 21:54:27

心态的原因，如果白天想玩的话愿上夜斑

张国耀 · 发表于 2010-7-17 00:18:30

夜班可以白天充分利用来学习。办事。
狂人上夜班的时间，我们二个没少“吹牛":lol

光磨小许 · 发表于 2010-7-17 01:12:37

我认关键还是白天要休息好，睡眠够了晚上自然有精神，另外适当的调整工作内容，上半夜把难搞的容易出错的先做了，下半夜做些简单的相对就轻松一点，另外几个小时适当的休息片刻，休息也是为了更好的工作

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